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新闻资讯
 


日期 : 23-09-2023

“生命在于运动”,这是全民共奉的健康格言。现代医学证实,运动确实对人体好处诸多,可提高人体心肺功能,增强骨骼,降低心脑血管疾病风险,同时能缓解压力、改善不良情绪。洛杉矶西达赛奈医学中心(Cedars-Sinai Medical Center)的运动医学专家们指出,即使是少量的运动,对人体也是有益的。然而,运动也是一把双刃剑,锻炼得当有益身心,运动不当反而会带来损伤。不同人群应该遵循不同的运动处方,才能最大限度避免运动损伤。

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日期 : 12-09-2023

在大多数人眼里,高血压似乎是“老年病”,但实际上,高血压的发病年龄并不局限于中老年人,而是在任何年龄段都有可能发生。2018年中国慢性病及危险因素监测(CCDRFS)研究显示,中国18-39岁的青年群体高血压患病率超过20%,高血压愈来愈向年轻群体蔓延。在美国,18-39岁的青年群体高血压患病率甚至接近1/3。

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日期 : 05-09-2023

据统计,美国儿童/青少年肥胖患病率随年龄增长而增加:在2015-2016年间,2-5岁、6-11岁、12-19岁儿童/青少年肥胖患病率分别为13.9%、18.4%、20.6%。新冠期间儿童/青少年肥胖率更是翻了一番,这可能与新冠期间疾病、活动受限等因素有关1。

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