冰浴（Cold Plunging）挑战，正逐渐从职业运动员圈子，扩展到越来越多的非运动员群体中。近期，冰浴在抖音等社交平台日益流行，冰浴狂热粉丝们宣称泡冰浴会让他们感觉更快乐、更健康、更有活力。然而，泡冰浴真的有用吗？对健康的益处有科学依据么？普通人运动后泡冰浴有风险吗？今天，我们请洛杉矶西达赛奈医学中心（Cedars Sinai Medical Center）运动医学中心Tracy Zaslow医生为我们从科学的角度分析。

《自然》杂志最近发表的两项动物模型和一些人类数据研究，揭示了Y染色体在癌症结局的性别差异中起的作用，其中雄性常比雌性受到更大的不利影响。这些发现或能引导开发疗法，降低与性别相关的癌症风险。

洛杉矶西达赛奈医学中心（Cedars-Sinai Medical Center）癌症中心的最新研究发现：随着男性年龄的增长，他们的一些细胞会失去Y 染色体（注：Y染色体是生物学上的男性标志）。而Y染色体的丢失可以帮助癌细胞逃避免疫系统攻击，阻碍身体对抗癌症的能力。